ラウンド中のケガ予防【UGMゴルフスクール平野店】

UGMゴルフスクール平野店:岩崎

ラウンド中に捻挫や肉離れ、周りで経験された人はありませんか?

そういう人は『ビタミンC』を多く取りましょう!

筋肉やじん帯内の細胞と細胞を結ぶものがコラーゲン
というタンパク質から出来ていて、 コラーゲンが体内
でつくられる時にビタミンCが必要となります。

岩崎さんブログ写真

女性の皆さんはその辺は敏感だと思います☆

この時期でも風邪や疲れやすい人はビタミンCで
予防を心がけましょう〜︎!!

「UGMゴルフスクール平野店ではゴルフ体験レッスンを随時開催しています!ちょっと覗いてみたい方。ゴルフ初心者の方、全く初めての方も、もちろん大歓迎!!
一人では行きにくいという方はお友達とお誘い合わせのうえお越しくだい。みなさまの参加を心よりお待ちしています!」

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