すぽフィット戸塚 河越
みなさんこんにちは！
今日はホグレルの特徴についてお伝えしたいと思います。
従来のリハビリ用のトレーニングマシンは、筋肉を緊張させ「筋肥大」によって筋力アップを目指していました。
しかしこれには血圧の上昇を招いたり、筋肉や関節が硬くなるリスクもありました。
ホグレルのトレーニングマシンは、従来の方法と違い、低負荷を用いて筋肉をリラックスさせて反復を行います。
比較的血圧の上昇が少ないので、高齢者や日常的な運動習慣の無い方でも、
身体をリラックスさせながら安心してリハビリやトレーニングを行って頂くことが出来ます。
ホグレルマシーン、ぜひ体感してみて下さいね！
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