UGMゴルフスクール新大阪駅前店 原田
寒い冬に、素振りやトレーニングで飛距離をアップさせようとされる方は多いですが、
いきなり、重たいバットを振り回したり、きついトレーニングをすると、怪我をしてしまいます。
そこで、方向などをとる、ガイドになる棒(なければ、クラブの反対側を持って素振り)を素振りしてみましょう。
体の左サイドで高い音がするようにふれば、腕や手首を柔らかく使う感覚がわかり、怪我もしにくいので、シニアの方にもオススメです。
もちろん、日頃のストレッチも大切ですよ。
ストレッチで動く範囲を広げ、効率のよいスイングを身につけるなら、ugmゴルフスクールにいらっしゃってくださいね。
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