ホノルルマラソンに参加!【すぽフィット戸塚】

written by 三浦トレーナー

皆さんこんにちは。
すぽフィットの三浦です。

昨年、ホノルルマラソンに参加してきました。
初のフルマラソンに挑戦で4時間切りを目指してがんばりました!!

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結果は途中で脚がつってしまい、失速……。
やはり
柔軟性は必要です!

タイムは4時間50分20秒でした。

いつかリベンジしたいと思います!!!すぽフィットでトレーニングしなきゃ!

3泊5日の強行日程であまり時間がなく観光などはできなかったけど、
海も空もすごくキレイでした。

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「すぽフィットでは体験レッスンを随時開催しています!
肩こり・腰痛でお悩みの方。疲労回復したい方。アスリートの方。運動不足の方。成長期の方。
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