written by 原田インストラクター
ラウンドや練習前に、ウォーミングアップもかねて、
正しい腕の位置も確認できる体操です。
腕を横に広げて、左右の、手を合わせます。
何回かやれば、正しい位置も確認でき、捻転もできるので、
飛距離アップ、方向性もよくなります。お試しくださいね!
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