written by 山下インストラクター
こんにちは
最近、プロゴルファーがトレーニングをしているところなどの動画が YouTubeで見られるようになっており、スイングを作り上げる準備として、こんなトレーニングをしているんだ！と興味を持つ方も多いのではないでしょうか？
ただし、あまりにもハード過ぎたり、専門的な練習器具を使っていたり、参考にしかなりませんが、華やかで美しいゴルフスイングと見惚れてしまう弾道を打ち出すには、たいへんな努力をしているんだなということがわかりますね。
画像は、ローリー・マキロイのトレーニングシーンです。体幹やバランスを鍛えていることがわかります。
UGMゴルフスクールでは、併設するフィットネスクラブでトレーニングをすることも出来ます。是非冬のトレーニングに活用してみてください。
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