written by 鐘ヶ江インストラクター
最近よく「床反力」を使ったスイングについて聞かれます。
確かにインターネットなどで、床反力（地面反力）を使ったゴルフスイング
の解説が多く出ていますね。
ただゴルフスイングにおいて、この「床反力」という言葉が使われ始めたのが
最近の事なので、とても難しく考えている人が多いような気もします (^^;
普段当たり前のように歩けているのは、歩くときに足で地面を押す力と
同等の力が地面から作用しその反発力を上手く使い重心移動しているからです。
そうなんです！
床反力とは無意識に普段から使っているものなんです。
もちろん作用・反作用の法則では、押す力と押し返される力は同等なので
スイング中に地面に踏み込む力が強いほど地面から受ける反力が強くなります。
遠くへジャンプしたい時に、地面を力強く踏み込み蹴る動きを想像すると
分かりやすいと思います。そしてその時に、反対方向へ反動をつけると
もっと有効に床反力を使えるようになります。この反対方向への反動は
ゴルフスイングでいうとバックスイングから切り返しの部分ですね。
もちろん床反力を正しく使ったスイングを説明するには、体の動かし方や使い方を
もう少し詳しく解説する必要がありますが、地面上でスイングしている限り、
みなさんも大なり小なりこの床反力を使ってスイングしています。
ですので、あまり難しく考えすぎなようにしてくださいね。
難しく考えすぎると出来ることも出来なくなるので注意しましょう。
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