written by 金岡克雄インストラクター
飛距離を伸ばしたい!
→ヘッドスピードをあげたい!
速く振ろうとしてスイングアーク(スイングの半径)が小さくなってはいませんか?
速く振ろうとしてスイングアークが小さくなると逆効果!!
ヘッドスピードは遅くなってしまいます❗
かといって、むやみに体重移動を大袈裟にしても軸がぶれてしまい速く回転出来ません。
どうしたら…?
先日、円盤投げの湯上選手の特集をやっていましたが。
ゴルフと同じ!!!
半径を維持したままスピードアップすることが課題だということでした♪
そのために肩の力を極力抜いた状態で回転し、イメージとしたら回転によって肩の関節が外れてしまう^^;
ようなイメージでふる!
そうすることで半径は縮まることなく維持したままスピードアップすることが出来てくるはずです!
やはり何事も肩の力を抜いていかないとうまくいかないものですね(^_^)
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