CIMG1498

すぽフィットイベント「やさしいJAZZ DANCE」

ダンスの前にも後にもホグレルで完璧

今回のイベントはやさしいJAZZ DANCEした。

最初にマシンで身体をほぐして関節の可動域を広げてから、山崎さんによるジャ
ズダンスレッスンを開始しました。

みなさん初心者ながら上手に踊れていました。最初にマシンでトレーニングをし
ているので身体が動きやすくなっていたと思います。
そして、レッスン終わったあとにマシンでほぐす。完璧です。

次回のレッスンをお楽しみに!

CIMG1497

CIMG1498

「すぽフィットでは体験レッスンを随時開催しています!
肩こり・腰痛でお悩みの方。疲労回復したい方。アスリートの方。運動不足の方。成長期の方。
1日15分の運動で楽々体質改善!!
一人では行きにくいという方はお友達をお誘い合わせのうえお越しください。みなさまの参加を心よりお待ちしています!」

bnr_trial_spofit

  1. 63f7c39777f334a690d42275de1c2e62-720x1024 (1)
  2. /
  3. 0e417f_1a6b163b6c9942caa52aef5cf3c5b981
  4. 62A545D4-D88C-4427-9EBA-472CD774C0CE
PAGE TOP