マシン紹介

ホグレルマシンで柔軟性を高める。

ホグレル

チェストスプレッド

胸部にストレッチをかけ、首、肩、背骨を本来あるべき場所へ戻すマシンです。

ホグレル

トータルヒップ

1台でさまざまな角度から股関節を動かし、
股関節周りや背骨周りの柔軟性を改善するマシンです。

ホグレル

ディッピング

肩甲骨の可動域を広げる為のストレッチ動作を誘導してくれるマシンです。

ホグレル

レッグプレス

股関節を伸展することで、臀部やハムストリングスの
柔軟性を改善する種目です。

ホグレル

インナーサイ

脚を開閉することで股関節周りの柔軟性を高めるマシンです。

ホグレル

プルオーバー

固くなっている肩甲骨を、ダイナミックに動かせるようにするマシンです。

ホグレル

ハイプーリー

肩甲骨の可動域を広げ、広背筋と上腕伸筋との
バランスを高めることが出来るマシンです。

ホグレル

スミスマシン

より実際の動作に近づける為のマシンです。足の力ではなく、
体幹部のバネを利用しておもりを跳ね上げます。

施設紹介

ロッカー

ロッカー

ビタミンカラーが元気になります。

更衣室

更衣室

女性の方もお着替えが安心です。

カウンセリング

カウンセリングスペース

ご不明な点はご相談ください。

ストレッチ

ストレッチスペース

気持ちよく身体をほぐします。

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