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すぽフィット戸塚 　河越 スポーツをやられている方には馴染みのあるフレーズかもしれませんが、 みなさん、「ハムストリングス」ってご存...

すぽフィット戸塚 河越 こんにちは！ すぽフィットではマシンで全身ほぐしたあとに、 ペアストレッチが毎回５分ほどメニューに入って...