written by 原田インストラクター
ラウンド前に簡単に、できるクラブを使ったストレッチです。
写真のようにクラブを腕で挟むように横に持ち、左右に回します。
肩甲骨と背中の筋肉がのび、バックスウィングしやすくなりますよ！お試しくださいね！
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