written by 村上インストラクター
前回(7/23 https://sportsplus.co.jp/blogsite/2017/07/23/post-20316/)に引き続きトップの位置でも、手先や腕ではなく体の回転がメインです。
回転不足は、左ひじの緩みや右ひじ(脇)の開きといった代償動作を
引き起こします。
肩、腕を脱力することで重心を低く保つことができます。ここで上体に
力が入っていると、ダウンスイングでも体が止まり、いわゆる“手打ち”に
なってしまいます^^;
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