written by 金岡克雄インストラクター
FORCE=筋力
VELOCITY=速度
この関係をご存知でしょうか？
凄く単純！
けど実行することは難しい！
力が強くなればなるほどスピードは落ちる！
力が抜ければスピードは上がる！というグラフです！！
分かっているようで分かっていない人が多い！
最終的には力を入れないと飛ばない！と！
勿論筋肉を全く使わないわけではありません。
ただ息を止めて歯をくいしばって力一杯振っているようではスピードは出ないと言うことです‼
しっかりと、このグラフを頭に叩き込んで
イメージしてスイングしてみてください♪
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